父母怎么做才能刺激孩子脑部发育,让孩子更聪明?
作为父母,都想让孩子成长的道路上更加聪明,那具体要怎么做呢?
有稳定的环境
研究表明,在极端环境中成长的孩子,大脑发育水平严重滞后。当然,忽视和打骂只是儿童早期不良刺激的一种。父母经常因为琐事争吵,导致家庭氛围敏感脆弱;持续的否定话语,让孩子缺乏自我认同;生活环境中有铅、汞等重金属或者其他不良物质,这些都会抑制孩子大脑发育。
有优质的陪伴
我们知道,孩子的大脑神经系统,需要不断的刺激,才能更好地发育成熟。台湾中央大学认知神经科学研究所所长洪兰教授提出过,刺激发展孩子大脑的3个方法,分别是:运动、阅读和游戏。
1、运动培养经验,户外活动让孩子更聪明
运动会刺激多巴胺、血清素、肾上腺素等神经传导物质分泌,而这些物质正是促使神经连接的关键。
孩子成长过程中,让孩子自己爬、走、跑,自己上下台阶,不仅能锻炼运动能力,其实也让孩子积累经验,提升解决问题的能力,同时也促进了智力的发展。
2、阅读
阅读是汲取信息的最快方式,因为眼睛一分钟能看字668个字,说话一分钟能说250个字,阅读比说话快3倍。
阅读会“改变”大脑的结构,在思考的过程中,大脑神经元在不断地建立联结,相当于一个高速运转的中央处理器。
孩子小的时候,也许听不懂书里面的内容,但是妈妈的声音就是最优质的刺激。长大些能听懂故事之后,亲密的亲子阅读能让孩子快速静下心来,让大脑发育无限延展。
3、游戏
对于孩子的大脑发育而言,相比电子游戏,有创造力的游戏更有效,比如折纸、堆积木、捏橡皮泥等。多和孩子做一些锻炼创造力、想象力的游戏,让孩子多多动脑。
而且从小在人与人之间的互动中长大的孩子,能更好地体会生命力,长大后不会那么痴迷于冷冰冰的电子游戏。
最后,想要让孩子更聪明,作为父母还可以选择纽瑞优佳敏思学生磷脂酰丝氨酸调制乳粉来助力。